為關懷師生身心健康，緩解日常學習與生活壓力， 4月22日下午澳門城市大學擴香石療癒工作坊在氹仔校區WLG101教室順利舉行。本次活動特邀樹心理工作室Veronica老師擔任導師，帶領參與師生走進芳香療愈的世界，在一呼一吸、一雕一琢間，感受香氣與心靈的對話，度過一段放鬆又治愈的美好時光。

活動伊始，Veronica老師以淺白生動的語言，為大家講解芳香療愈的基礎知識與擴香石的獨特魅力。

她介紹，擴香石作為天然的香氣載體，能緩慢釋放精油芬芳，不僅可淨化空氣，更能透過嗅覺調節情緒、舒緩緊張、撫慰心靈。

隨後，老師細致講解多款天然精油的特性與功效，並分享不同香氣對應的情緒療愈效果，讓大家對「以香療心」有了更科學的認識。

在Veronica老師的悉心指導下，同學們專注投入、盡情創作。從挑選喜愛的石膏模具，到調配石膏漿、倒入模具定型，再到細心修飾、搭配干花點綴，最後滴入專屬精油——每一步都充滿儀式感與樂趣。

現場彌漫著清新淡雅的天然香氣，伴隨著輕柔音樂，大家暫時放下繁忙事務，在慢節奏的手作中沉澱心情、覺察自我，將煩惱與壓力慢慢釋放。

過程中，Veronica老師穿梭於座位中，時不時回答同學們的問題，分享精油搭配技巧與擴香石保養方法，並引導大家透過呼吸與香氣連結內在，體驗正念放松的狀態。

同學們邊動手創作邊交流感受，氣氛溫馨融洽，原本陌生的彼此在香氣與手作中拉近距離，收獲放松與歡笑。

當一塊塊獨一無二、香氣怡人的擴香石完成時，大家臉上都洋溢著滿足與喜悅，紛紛表示這是專屬自己的治愈小物。

工作坊在溫暖愉悅的氛圍中圓滿落幕。參與的同學紛紛表示，此次活動不僅學會制作美觀實用的擴香石，更在芳香體驗中有效放松身心、紓解壓力，是難得的心靈充電時光。

未來，澳門城市大學學生事務處將持續舉辦更多元的身心健康與藝術療愈類活動，關懷師生心靈成長，營造溫暖有愛、積極健康的校園氛圍，讓每一位城大人都能在忙碌中找到平衡，遇見更好的自己。

致送紀念品

為感謝Veronica老師帶來這場精彩的療愈體驗，澳城大學生事務處向Veronica老師致送紀念品，感謝老師細致專業的講解與指，讓同學們在親手創作的過程中收獲心靈的平靜。